Es ist wichtig, auf sich selbst und Ihr geistiges Wohlbefinden zu achten, vor allem, wenn Sie sich in einer stressigen Zeit befinden. Nehmen Sie sich etwas Zeit für sich selbst und Ihre Selbstfürsorge, hören Sie auf sich selbst und auf das, was Sie brauchen. Sollten Sie das Bedürfnis haben, mit jemandem über Ihre psychische Gesundheit zu sprechen, melden Sie sich.
Der Student Support bietet sowohl eine Orientierungsberatung als auch die Vermittlung von professioneller psychologischer Unterstützung an. Sollten Sie das Bedürfnis haben, mit jemandem zu sprechen, wenden Sie sich bitte per E-Mail (study@unibz.it) oder telefonisch (+39 0471 012100) an uns. Gerne vereinbaren wir gemeinsam einen Termin.
Alle Studierenden, die mit einem Berufspsychologen bzw. einer Berufspsychologin sprechen möchten, können den kostenlosen Service nutzen, den die unibz in Zusammenarbeit mit der sh.asus (Südtiroler HochschülerInnenschaft) anbietet. Sie können einen Termin buchen, indem Sie an eine der folgenden E-Mail-Adressen schreiben: